Náročnost strong and flexi
Posilování a cviky na mobilitu jsou prováděny s vlastní vahou. Ke všem účastníkům kurzu je přístupováno individuálně s ohledem na jejich zkušenosti a dispozice, proto je kurz vhodný i pro úplné začátečníky, ženy i muže, kteří nemají s pole dance žádné zkušenosti.
Co s sebou na kurz
Vhodné jsou legíny a tílko (tričko). Cvičíme bosi.
Cena kurzu
1900 Kč za 12 lekcí (cca 3měsíce)