• Pardubice
  • Hradec Králové
PO
ÚT
ST
ČT
SO
NE
15:00
POLE DANCE ZAČÁTEČNÍCI Nikol volný Otevřeno pro zápis
POLE DANCE PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍCI Péťa Haraga obsazené začínáme 9.9.
POLE DANCE PRO DĚTI POKROČILÉ Péťa obsazené
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Zuzka obsazené Začínáme 29.1.
16:00
AERIAL SILKS ZAČÁTEČNÍCI Jarča obsazené
POLE DANCE PRO DĚTI MÍRNĚ POKROČILÍ Péťa Haraga obsazené začínáme 9.9.
POLE DANCE L3 Nikol volné
POLE DANCE L4 Katka volné
AERIAL HOOP/SILKS PRO DĚTI obsazené
AERIAL SILKS Jarča obsazené Kurz probíhá v čase od 16:30 do 17:30 h
17:00
POLE DANCE A4 Gabi obsazené
POLE DANCE HIGH LEVEL Vlaďka obsazené
POLE DANCE ZKUŠEBNÍ LEKCE / L1 ZAČÁTEČNÍCI Nikol volné zkušební lekce ve středu 1.4., cena 270,- / zároveň otevřeno pro zápis do kurzu
AERIAL HOOP Bára R. obsazené
AERIAL HOOP/SILKS volné Kombinovaný kurz výuky na šálách a kruhu
AERIAL SILKS Jarča obsazené Kurz probíhá v čase od 17:30 do 18:30
18:00
POLE DANCE A6 Gabi obsazené
POLE DANCE A6 Markéta volné
MINI KURZ EXOTIC 6 LEKCÍ Zuzka obsazené Začínáme 1.4.
AERIAL HOOP Bára R. volné
AERIAL HOOP/SILKS volné Kombinovaný kurz výuky na šálách a kruhu
POLE FITNESS Bára Kn. volné Kurz probíhá od 18:30-19:30
19:00
POLE DANCE L2 Péťa obsazené
POLE DANCE ADVANCED Gabi obsazené
POLE DANCE A2 Monika volné
POLE DANCE L6 Bára K. obsazené
20:00
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Péťa volné otevřeno pro zápis
POLE DANCE A2 Markéta volné
EXOTIC ZKUŠEBNÍ LEKCE PRO ZAČÁTEČNÍKY volné 8.4.
POLE DANCE L3 Bára K. obsazené

Vysvětlivky:
L1 - Začátečnický kurz pro všechny, co s pole dance nemají žádné předchozí zkušenosti - chůze, jednoduché točky (spiny), lehká statika, posilování, trénink flexibility.
L2 - Podmínkou účasti je zvládnuté L1 - variace spinů, statika, jednoduché inverty (triky hlavou dolů).
L3 - Podmínkou účasti je zvládnuté L2 - inverty, visy za jednu nohu (geminy, škorpion), jednoduché přechody.
L4 - Podmínkou účasti je zvládnuté L3 - comba (přechody) hlavou dolů, inverty se spodním držením (butterfly), základy shouldermountu.
L5 - Podmínkou účasti je zvládnuté L4 - dropy (pády), základy handspringu, flexibilní triky (allegra, splity).
L6 - Podmínkou účasti je zvládnuté L5 - základy akrobacie, comba.
L7 - Podmínkou účasti je zvládnuté L6 - velmi pokročilá comba, úchop twisted grip, flexibilní triky.
A1-A4 - Pokročilé kurzy absolventek všech (L1-L7).
ADVANCED - Velmi pokročilé.
HIGH LEVEL - Nejpokročilejší kurz pro absolventky všech „Áček“ a lektorky.

Přihláška na kurz

Osobní údaje poskytnuté v tomto formuláři budou zpracovány za účelem vyřízení vašeho dotazu nebo požadavku dle Informací o zpracování osobních údajů.
Položky označené (*) jsou povinné