• Pardubice
  • Hradec Králové
  • Zkušební lekce
PO
ÚT
ST
ČT
PÁ
SO
NE
14:00
POLE DANCE PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍCI Péťa obsazené Začínáme 9.9.
15:00
POLE DANCE ZAČÁTEČNÍCI Nikol volný
POLE DANCE PRO DĚTI MÍRNĚ POKROČILÍ Péťa Haraga volné
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Péťa volné pro 15+ a dospělé
Otevřeno pro zápis
POLE DANCE L4 Zuzka volné
16:00
AERIAL SILKS ZAČÁTEČNÍCI Jarča obsazené. Rezervace pro náhradníky Začínáme v září 2026
POLE DANCE PRO DĚTI POKROČILÍ Péťa Haraga obsazené
POLE DANCE L5 Nikol volné
POLE DANCE L7 Katka volné
AERIAL HOOP/SILKS PRO DĚTI obsazené. Rezervace pro náhradníky
AERIAL SILKS Jarča obsazené. Rezervace pro náhradníky Kurz probíhá v čase od 16:30 do 17:30 h
17:00
POLE DANCE A6 Gabi 1 místo volné
POLE DANCE HIGH LEVEL Vlaďka obsazené
POLE DANCE L2 Gabi volné
AERIAL HOOP Bára R. obsazené
AERIAL HOOP/SILKS volné Kombinovaný kurz výuky na šálách a kruhu
AERIAL SILKS Jarča obsazené. Rezervace pro náhradníky Kurz probíhá v čase od 17:30 do 18:30
18:00
POLE DANCE ADVANCED Gabi obsazené
POLE DANCE ADV Kami obsazené
CONTEMPOLE MINI CHOREOGRAFIE Zuzka volné
AERIAL HOOP Bára R. volné
AERIAL HOOP/SILKS volné Kombinovaný kurz výuky na šálách a kruhu
POLE FITNESS Bára Kn. volné Kurz probíhá od 18:30-19:30
19:00
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Péťa volné Otevřeno pro zápis
Začínáme na konci října
POLE DANCE A5 Markéta obsazené
EXOTIC MÍRNĚ POKROČILÍ Míša S. obsazené
POLE DANCE L7 Bára K. volné
20:00
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Péťa 1 místo volné
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Markéta obsazené Otevřeno pro zápis
POLE DANCE ZAČÁTEČNÍCI Eliška D. obsazené Začínáme 9.9.
POLE DANCE L5 Bára K. volné

CHCEŠ SI VYZKOUŠET POLE DANCE A V ROZVRHU NENÍ AKTUÁLNÍ ZKUŠEBNÍ LEKCE? PŘIHLAŠ SE DO KURZU PRO ZAČÁTEČNÍKY A PO PRVNÍ LEKCI SE V KLIDU ROZHODNI, JESTLI BUDEŠ POKRAČOVAT.

Vysvětlivky:
L1 - Začátečnický kurz pro všechny, co s pole dance nemají žádné předchozí zkušenosti - chůze, jednoduché točky (spiny), lehká statika, posilování, trénink flexibility.
L2 - Podmínkou účasti je zvládnuté L1 - variace spinů, statika, jednoduché inverty (triky hlavou dolů).
L3 - Podmínkou účasti je zvládnuté L2 - inverty, visy za jednu nohu (geminy, škorpion), jednoduché přechody.
L4 - Podmínkou účasti je zvládnuté L3 - comba (přechody) hlavou dolů, inverty se spodním držením (butterfly), základy shouldermountu.
L5 - Podmínkou účasti je zvládnuté L4 - dropy (pády), základy handspringu, flexibilní triky (allegra, splity).
L6 - Podmínkou účasti je zvládnuté L5 - základy akrobacie, comba.
L7 - Podmínkou účasti je zvládnuté L6 - velmi pokročilá comba, úchop twisted grip, flexibilní triky.
A1-A7 - Pokročilé kurzy absolventek všech (L1-L7).
ADVANCED - Velmi pokročilé.
HIGH LEVEL - Nejpokročilejší kurz pro absolventky všech „Áček“ a lektorky.

Přihláška na kurz

Osobní údaje poskytnuté v tomto formuláři budou zpracovány za účelem vyřízení vašeho dotazu nebo požadavku dle Informací o zpracování osobních údajů.
Položky označené (*) jsou povinné