• Pardubice
  • Hradec Králové
PO
ÚT
ST
ČT
SO
NE
11:00
JAZZ- FUNK ZAČÁTEČNÍCI Nat volné 4 lekce po 1,5 hod
14:00
POLE DANCE PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍCI volné
POLE DANCE PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍCI Péťa obsazené
15:00
POLE DANCE PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍCI volné otevřeno pro zápis od září
POLE DANCE PRO DĚTI MÍRNĚ POKROČILÉ Péťa obsazené
16:00
AERIAL SILKS ZAČÁTEČNÍCI Jarča obsazené
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Iveta T. volné Začínáme 9.4.
POLE DANCE A3 Markéta volné
POLE DANCE L3 Bára R. volné
AERIAL HOOP/SILKS PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍCI obsazené Začínáme od září
AERIAL SILKS Jarča obsazené Kurz probíhá v čase od 16:30 do 17:30 h
17:00
POLE DANCE L6 Gabi volné
POLE DANCE HIGH LEVEL Vlaďka obsazené
POLE DANCE L3 Nikol obsazené
AERIAL HOOP Bára R. obsazené
AERIAL HOOP/SILKS ZAČÁTEČNÍCI obsazené Kombinovaný kurz výuky na šálách a kruhu
HIGH HEELS ZAČÁTEČNÍCI Nat volné Kurz probíhá v čase od 17:00 do 18:30 h. 8 lekcí po 1,5 hod.
18:00
POLE DANCE A3 Gabi obsazené
POLE DANCE A3 Katka obsazené
POLE AND SHOW Zuzka obsazené, přijímáme náhradníky Lekce zaměřená na tvorbu choreografií Exotic, Contempole, Contemporary, Chair dance a práce s jevištní scénou
AERIAL HOOP ZAČÁTEČNÍCI Bára R. obsazené
AERIAL HOOP/SILKS MÍRNĚ POKROČILÍ obsazené Kombinovaný kurz výuky na šálách a kruhu
AERIAL SILKS Jarča volné Kurz probíhá v čase od 17:30 do 18:30
19:00
POLE DANCE L7 Péťa volné
POLE DANCE ADVANCED Gabi obsazené
POLE DANCE A2 Monika volné
POLE DANCE A1 Bára K. obsazené
HIGH HEELS + MÍRNÉ POKROČILÍ Nat volné Kurz probíhá v čase od 18:40 do 20:10 na jiné adrese
20:00
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Péťa obsazené Začínáme 22.4.
POLE DANCE L2 Markéta obsazené
POLE DANCE L2 Monika obsazené
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Bára K. volné otevřeno pro zápis
POLE FITNESS Bára Kn. volné Kurz probíhá od 18:30-19:30

Vysvětlivky:
L1 - Začátečnický kurz pro všechny, co s pole dance nemají žádné předchozí zkušenosti - chůze, jednoduché točky (spiny), lehká statika, posilování, trénink flexibility.
L2 - Podmínkou účasti je zvládnuté L1 - variace spinů, statika, jednoduché inverty (triky hlavou dolů).
L3 - Podmínkou účasti je zvládnuté L2 - inverty, visy za jednu nohu (geminy, škorpion), jednoduché přechody.
L4 - Podmínkou účasti je zvládnuté L3 - comba (přechody) hlavou dolů, inverty se spodním držením (butterfly), základy shouldermountu.
L5 - Podmínkou účasti je zvládnuté L4 - dropy (pády), základy handspringu, flexibilní triky (allegra, splity).
L6 - Podmínkou účasti je zvládnuté L5 - základy akrobacie, comba.
L7 - Podmínkou účasti je zvládnuté L6 - velmi pokročilá comba, úchop twisted grip, flexibilní triky.
A1-A4 - Pokročilé kurzy absolventek všech (L1-L7).
ADVANCED - Velmi pokročilé.
HIGH LEVEL - Nejpokročilejší kurz pro absolventky všech „Áček“ a lektorky.

Přihláška na kurz

Osobní údaje poskytnuté v tomto formuláři budou zpracovány za účelem vyřízení vašeho dotazu nebo požadavku dle Informací o zpracování osobních údajů.
Položky označené (*) jsou povinné