• Pardubice
  • Hradec Králové
PO
ÚT
ST
ČT
SO
NE
11:00
JAZZ- FUNK ZAČÁTEČNÍCI Nat volné 4 lekce po 1,5 hod
14:00
POLE DANCE PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍCI volné
POLE DANCE PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍCI Péťa obsazené
15:00
POLE DANCE PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍCI volné otevřeno pro zápis od září
POLE DANCE PRO DĚTI MÍRNĚ POKROČILÉ Péťa obsazené
16:00
AERIAL SILKS ZAČÁTEČNÍCI Jarča obsazené
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Iveta T. volné Začínáme 9.4.
POLE DANCE A3 Markéta obsazené
POLE DANCE L4 Monika volné
AERIAL HOOP/SILKS PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍCI obsazené Začínáme od září
AERIAL SILKS Jarča obsazené Kurz probíhá v čase od 16:30 do 17:30 h
17:00
POLE DANCE L6 Gabi volné
POLE DANCE HIGH LEVEL Vlaďka obsazené
POLE DANCE L4 Nikol obsazené
AERIAL HOOP Bára R. obsazené
AERIAL HOOP/SILKS ZAČÁTEČNÍCI obsazené Kombinovaný kurz výuky na šálách a kruhu
HIGH HEELS ZAČÁTEČNÍCI Nat volné Kurz probíhá v čase od 17:00 do 18:30 h. 8 lekcí po 1,5 hod.
18:00
POLE DANCE A3 Gabi obsazené
POLE DANCE A3 Katka obsazené
POLE AND SHOW Zuzka obsazené, přijímáme náhradníky Lekce zaměřená na tvorbu choreografií Exotic, Contempole, Contemporary, Chair dance a práce s jevištní scénou
AERIAL HOOP ZAČÁTEČNÍCI Bára R. obsazené
AERIAL HOOP/SILKS MÍRNĚ POKROČILÍ obsazené Kombinovaný kurz výuky na šálách a kruhu
AERIAL SILKS Jarča volné Kurz probíhá v čase od 17:30 do 18:30
19:00
POLE DANCE L7 Péťa volné
POLE DANCE ADVANCED Gabi obsazené
POLE DANCE A2 Monika volné
POLE DANCE A1 Bára K. obsazené
HIGH HEELS + MÍRNÉ POKROČILÍ Nat volné Kurz probíhá v čase od 18:40 do 20:10 na jiné adrese
20:00
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Péťa volné Začínáme 22.4.
POLE DANCE L3 Markéta obsazené
POLE DANCE L2 Monika obsazené
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Bára K. volné Otevřeno pro zápis. Kurz začne v září.
POLE FITNESS Bára Kn. volné Kurz probíhá od 18:30-19:30

Vysvětlivky:
L1 - Začátečnický kurz pro všechny, co s pole dance nemají žádné předchozí zkušenosti - chůze, jednoduché točky (spiny), lehká statika, posilování, trénink flexibility.
L2 - Podmínkou účasti je zvládnuté L1 - variace spinů, statika, jednoduché inverty (triky hlavou dolů).
L3 - Podmínkou účasti je zvládnuté L2 - inverty, visy za jednu nohu (geminy, škorpion), jednoduché přechody.
L4 - Podmínkou účasti je zvládnuté L3 - comba (přechody) hlavou dolů, inverty se spodním držením (butterfly), základy shouldermountu.
L5 - Podmínkou účasti je zvládnuté L4 - dropy (pády), základy handspringu, flexibilní triky (allegra, splity).
L6 - Podmínkou účasti je zvládnuté L5 - základy akrobacie, comba.
L7 - Podmínkou účasti je zvládnuté L6 - velmi pokročilá comba, úchop twisted grip, flexibilní triky.
A1-A4 - Pokročilé kurzy absolventek všech (L1-L7).
ADVANCED - Velmi pokročilé.
HIGH LEVEL - Nejpokročilejší kurz pro absolventky všech „Áček“ a lektorky.

Přihláška na kurz

Osobní údaje poskytnuté v tomto formuláři budou zpracovány za účelem vyřízení vašeho dotazu nebo požadavku dle Informací o zpracování osobních údajů.
Položky označené (*) jsou povinné