• Pardubice
  • Hradec Králové
PO
ÚT
ST
ČT
SO
NE
14:00
POLE DANCE PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍCI Péťa obsazené Otvíráme od září
15:00
POLE DANCE PRO DĚTI MÍRNĚ POKROČILÉ Péťa obsazené
16:00
AERIAL SILKS ZAČÁTEČNÍCI Jarča obsazené
POLE DANCE L3 Vlaďka volné
POLE DANCE A2 Markéta volné
POLE DANCE L2 Bára R. volné
AERIAL HOOP/SILKS PRO DĚTI ZAČÁTEČNÍCI obsazené Začínáme od září
AERIAL SILKS Jarča obsazené Kurz probíhá v čase od 16:30 do 17:30 h
17:00
POLE DANCE L7 Gabi obsazené
POLE DANCE HIGH LEVEL Vlaďka obsazené
POLE DANCE L2 obsazené
AERIAL HOOP Bára R. obsazené
AERIAL HOOP/SILKS ZAČÁTEČNÍCI volné Kombinovaný kurz výuky na šálách a kruhu
AERIAL SILKS Jarča obsazené Kurz probíhá v čase od 17:30 do 18:30 h
18:00
POLE DANCE A2 Gabi obsazené
POLE DANCE A2 Katka volné
POLE AND SHOW Zuzka obsazené, přijímáme náhradníky Lekce zaměřená na tvorbu choreografií Exotic, Contempole, Contemporary, Chair dance a práce s jevištní scénou
AERIAL HOOP ZAČÁTEČNÍCI Bára R. obsazené
AERIAL HOOP/SILKS MÍRNĚ POKROČILÍ volné Kombinovaný kurz výuky na šálách a kruhu
HIGH HEELS Nat volné Kurz probíhá v čase od 18:00 do 19:30 na jiné adrese
19:00
POLE DANCE L6 Péťa volné
POLE DANCE ADVANCED Gabi obsazené
POLE DANCE A1 Terka N. volné
POLE DANCE L7 Bára K. obsazené
MINIKURZ EXOTIC S NATÁČENÍM volné Kurz probíhá v čase 19:00-20:30
POLE FITNESS Bára Kn. volné Kurz probíhá v čase od 18:30 do 19:30 h
20:00
POLE DANCE A2 Péťa volné
POLE DANCE L1-ZAČÁTEČNÍCI Markéta obsazené
POLE DANCE L1 ZAČÁTEČNÍCI Nikol obsazené
POLE DANCE L6 Bára K. volné

Vysvětlivky:
L1 - Začátečnický kurz pro všechny, co s pole dance nemají žádné předchozí zkušenosti - chůze, jednoduché točky (spiny), lehká statika, posilování, trénink flexibility.
L2 - Podmínkou účasti je zvládnuté L1 - variace spinů, statika, jednoduché inverty (triky hlavou dolů).
L3 - Podmínkou účasti je zvládnuté L2 - inverty, visy za jednu nohu (geminy, škorpion), jednoduché přechody.
L4 - Podmínkou účasti je zvládnuté L3 - comba (přechody) hlavou dolů, inverty se spodním držením (butterfly), základy shouldermountu.
L5 - Podmínkou účasti je zvládnuté L4 - dropy (pády), základy handspringu, flexibilní triky (allegra, splity).
L6 - Podmínkou účasti je zvládnuté L5 - základy akrobacie, comba.
L7 - Podmínkou účasti je zvládnuté L6 - velmi pokročilá comba, úchop twisted grip, flexibilní triky.
A1-A4 - Pokročilé kurzy absolventek všech (L1-L7).
ADVANCED - Velmi pokročilé.
HIGH LEVEL - Nejpokročilejší kurz pro absolventky všech „Áček“ a lektorky.

Přihláška na kurz

Osobní údaje poskytnuté v tomto formuláři budou zpracovány za účelem vyřízení vašeho dotazu nebo požadavku dle Informací o zpracování osobních údajů.
Položky označené (*) jsou povinné